La música del gimnasio puede afectar a tu audición

Deporte

Como muchos saben, el volumen de la música en los gimnasios suele alcanzar niveles insalubres que dañan la audición considerablemente. En Nova-Pro te lo explicamos para que puedas protegerte.

La moda de asistir a las clases “spinning”, “zumba” o “bodypump”, donde la música a todo volumen va de la mano del aumento de las pulsaciones y el sudor puede no ser tan sano como piensas. La música suele motivar más el ambiente, pero no solemos tener en cuenta que el estar expuesto a música elevada de forma continua puede dañar la capacidad auditiva y provocar una pérdida de audición inducida por el ruido.

Las clases de spinning suelen ser las más perjudicadas en las que se ha llegado a detectar niveles de ruido de hasta los 115 decibelios, superando en unos 30-40 decibelios los niveles máximos recomendados.

Es cierto que los altos niveles de ruido ponen en riesgo la audición de los asistentes a las clases, sin embargo, son los monitores los que corren más riesgo, pues son los que están prácticamente toda la jornada laboral soportando tales niveles de ruido.

Desde Nova-Pro queremos concienciar a las personas que pasan tiempo en los gimnasios, tanto a usuarios como a profesores, de que la exposición a ruidos tan elevados puede pasar factura a largo plazo convirtiéndose en una sordera irreversible que jamás se podrá recuperar. Por ello deben tomarse medidas que prevengan esos riesgos, y si no es posible concienciar a los gimnasios de establecer volúmenes a niveles recomendados, que sean los propios usuarios quienes los demanden, y de no ser así que tomen medidas de protección pasiva, como por ejemplo utilizar tapones o protectores auditivos que eviten la entrada de ruido en los oídos.

En Nova-Pro solo queremos que tus oído no sufran las consecuencias a largo plazo de un mal que puede convertirse en irreversible, y por eso siempre te ofrecemos los mejores consejos en salud auditiva que te ayudarán a cuidar de tus oídos, pues estos son para toda la vida.

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